〜導く人 感受性豊かな人へ〜
コーチング
■ 安心して話せる。だから、変われる。
LOHASSMILE Coachingでは、無理にあなたを変えようとはしません。
まずは今のあなたが感じていること、考えていることを、
誰にも気を遣わずにそのまま言葉にすることから始まります。
日々の中でモヤモヤしていること。
「本当はこうしたいけれど、どう動けばいいかわからない」そんな気持ち。
どんな小さなことでも、安心できる場で話すこと自体が、心を整える力になります。
■ コーチングで大切にしていること
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否定しない・急かさない・押しつけない
→ あなたのペースを尊重します
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気づきを促す問いかけ
→ 思考や感情を整理し、「本当の望み」に近づきます
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明確な方向性の発見
→ 目の前の選択肢に納得感を持って動けるようになります
■ こんな方におすすめ
・自分の気持ちを後回しにしてしまう
・未来の方向性に迷っている方
・頭ではわかっているのに動けない、いざとなると変えられない
・指導職や表現活動など、人の前に立つ立場での葛藤を抱えている
・繊細で、人の気持ちを気にしすぎてしまう
・自分のことを深く知りたい
・安心できる場でじっくり話してみたい方
■ セッションの流れ
セッションの主な流れ
1.今の状態を丁寧に確認（安心して話せる空気づくり）
2.気持ち・考えの整理（必要に応じてワークや手法も）
3.望む未来イメージを明確に
4.具体的に動くためのサポート
クライアントの主体性を最も大切にし、心の底の“本音”を引き出していけるよう協働関係を創りながら、対話を重ねていきます。
コーチの役割
・信頼関係づくり
・氣づくためのヒアリング・質問・提案による対話
・明確なゴールを創るサポート
・ゴール達成までサポート
・マインドを変えていくための、思い込みや習慣の手放し方のステップなど
セルフコーチング力の養い方の伝授
■ 最後に
あなたが「話してもいい」と思える場所が、今ここにあります。
安心をベースに、変化を急がず、でも確かに前に進む。
それが、LOHASSMILE Coachingのスタイルです。
■ お試しセッションのご案内
あなたの未来が動く、最初の90分
「ちょっと試してみたい」
その気持ちを大切に。
カウンセリング×コーチングを体験できる特別セッションをご用意しました。
安心して話せる時間を、まずは一度体験してみませんか？
カウンセリング・コーチングが初めての方も、何かモヤモヤを整理したい方も大歓迎です。
・話すことで気づきが生まれる
・自分のペースで前に進める
・押しつけなし・安心の対話スタイル
3つの体験パターンから選べます
A.心の整理コース（カウンセリング体験）
60分6,000円
・カウンセリングでご自身のこと、ご家族のこと、お話をお聞かせください。お話することで心が軽やかになります
B.人生デザインコース（コーチング体験）
90分12,000円
・コーチングで未来のビジョン創ります
C.統合セッションコース（カウンセリング×コーチング）
90分12,000円
・カウンセリングで現状や悩みを整理
・コーチングで未来のビジョンを創ります
終了後には「すぐ行動できるプラン」を持ち帰れます
🎁特典（当日コース申込の方限定）
・3,000円割引、または、初回30分延長無料
※どちらかをお選びいただけます。
※オンライン(Zoom)または対面(応相談)対応可能です。
■導く人 感受性豊かな人へ
私がコーチングをする際、得意としているのは、子どもに関わる方に対してや、何かを成し遂げていくための組織、チームでの個人の在り方、チーム作りということを考えていらっしゃる方、また、感受性が豊かな方、食物アレルギーをお持ちの方、HSP、巫女体質の方、エネルギーに敏感な方になります。
変化の目まぐるしい時代の中を一生懸命生きている方々へ Read More→
